בלוג פילאטיס וכושר

מגוון מאמרים ועדכונים

מהי תרומתו של הפילאטיס? מהו בעצם פילאטיס? מי יצר את השיטה? וכיצד היא יכולה לתרום לבריאותנו ולהועיל לאיכות חיינו?

כאן תוכלו למצוא מגוון רחב של מאמרים שונים אותם כתבתי כדי לתת ערך מוסף, ללמד, להועיל או סתם לכתוב את מה שעלה לי בראש 🙂

ארזה פילאטיס

אשמח לענות על כל שאלה

ניתן להשאיר פניה לקבלת שיחה חוזרת: